Diyeti
kış diyeti 2012, işte kış diyet listesi, kış diyeti kış diyet listesi Kışın hareketsizlikten ve metobolizmanın yavaşlamasından dolayı kolay kilo alınır. Şayet spor da yapamıyorsanız işiniz zor demektir.2012 yılına zayıflamış..
Hepinizin bildiği üzere insanlar vücut geliştirme(body building) sporunu kilo almak,vermek,fit düzeye gelmek gibi farklı amaçlarla yapıyor.Bu başlığı açarken kendimden yola çıkarak vücut geliştirmeyi kilo alma amaçlı yapanlar için bir diyet..
ÇİKOLATA DİYETİ 1.günü Sabah: 200 ml yağsız diyet süt içine bir kaşık dolusu Corn Faleks ve 2 çay kaşığı bal. Şekersiz kahve veya çay. Öğle: 70 gram sebzeli makarna (haşlanmış..
MAKARNA DİYETİ Demi Moore’un ünlü ettiği bir diyettir. 1. Bir küçük sandviçin arasına marul, domates, salatalık, 50 gr. yağsız jambon ve 1 tatlı kaşığı light mayonez koyarak hazırlanmış sandviç. 2...
Ender Saraç yaz diyetleri arasında yazın fazla kilolarımızı verdirecek mucize bir zayıflama diyeti arıyorsanız tam size göre bir diyet tarifi vereceğim. Özellikle basen göbek ve kalça zayıflatma için kullanılacak bu..
Jennifer Lopez, Gisele Bündchen, son olarak da evlilik öncesi Cambridge düşesi Kate Middleton’ın da uyguladığı Fransız beslenme uzmanı Dr. Pierre Dukan’a ait diyet, birçok uzman tarafından eleştiriliyor. Fransız uzmanlar, yağ..
Limonata diyeti yapmaktaki asıl amaç, vücudunuzdaki toksinleri yok etmek, tıkanıklıkları açmaktır. Limonata diyeti ile böbreklerinizi temizleyebilir, sindirim sisteminizi temizleyebilir, vücudunuzda bulunan bütün bezleri ve hücreleri arındırabilir, kan dolaşımınızı hızlandırabilir, olduğunuz..
Bahar diyeti zinde kalmamızı sağlamakla kalmaz metabolizmanızı hızlandırmaya yardımcı olur. Bahar diyeti sağlıklı beslenmek ve istemediğiniz kiloları vermek, bölgesel zayıflamayı da tetikleyen bir diyettir. Bahar diyeti ile zayıflamak için egzersizleri..
Bu diyet vücudu fazla sıvılardan atık madde e toksinlerden temizler. Ancak bu programı uygulamadan önce doktorunuza veya bir beslenme uzmanına danışmanız gerekir. 1- yiyeceklerinizin büyük bir bölümünün taze ve çiğ..
Uzmanlar, serbest zararlı radikalleri önleyen en önemli antioksidanlardan biri olan kirazın kanseri önleyici özelliğinin de olduğunu belirtiliyor.Serbest radikaller diğer sağlıklı hücrelere zarar veren kararsız değişkenlerdir. Kiraz, serbest radikaller tarafından zarar..