Zayıflamanın Yolu Metabolizmayı Hızlandırmaktan Geçiyor

Genel itibariyle metabolizma sorunlarını kilo vermek için yaptığınız diyetlerin sizlere geri dönüş vermemesinden dolayı öğrenmektesiniz. Zayıflamak için metabolizma hızınız ne kadar yüksek olursa o kadar rahat bir şekilde kilo vermenizi..

Kuru Kayısının Sağlığınıza Faydaları Saymakla Bitmez

Cilt sağlığı konusunda kuru kayısının önemi;  kayısının yapraklarını egzama hastalığı, güneşten oluşan yanıklar ve uyuz olma gibi sağlığınızı tehdit eden durumlarda kullanırsanız, faydasını çok rahat bir şekilde kısa sürede görebilirsiniz...

Hamilelikte Bilmediğiniz Otizm Riskleri

Danimarkalı Bilim Adamları ile ABD’de yer alan hastalık kontrol ve önleme alma merkezlerindeki yetkililerin yaptıkları araştırmalara göre, gebeyken geçirilen grip veya herhangi bir ateşli hastalığın 7 günden uzun sürmesinin, doğan..

Tüp Bebek Yönteminde 40 Yaş Sınırı Artık Aşılabiliyor!

Tüp bebek yöntemiyle çocuk sahibi olmak isteyen bireylerin, artan yaşlara bağlı olarak ihtimallerin azalması artık eski tarihlerde kalıyor… Amerika Birleşik Devletleri’nde bulunan Colorado Üniversitesi’nde yapılan araştırmalar çerçevesinde bulunan yeni tedavi..

Sigarayı Erken Bırakan Bayanların Ömrü 9 Yıl Artabiliyor!

Ülkemizde son yıllarda tütün mamulleri kullanan bayanlarımızın sayısı gün geçtikçe artmaktadır. Kanser vb. hastalıklara yol açan sigara ürünü eğer ki bayanlarda 40 yaşından önce bırakıla bilinirse 9 yıl daha fazla..

Uzun İlişki için Tavsiyeler

Uzun Bir İlişki Çiftlerin Yapması Gerekenler 1-) Çiftler birbirlerine kesinlikle kısıtlama getirmemelidir..Bu bir ilişkiden ziyade bir nevi hapise tıkmak anlamına gelir 2-) Çiftler,birbilerine güvenmiyorlarsa ve güven sorunu varsa bir ilişkiye..

Kilo Verirken Sağlıklı Beslenme

Kalın giysilerin içinde geçirdiğimiz uzunca bir kıştan sonra yazın gelmesi ve deniz sezonunun açılmasıyla birlikte daha zayıf görünmek için pek çoğumuz yeniden diyete başladık. Bu süreçte en çok şikayet edilen..

Artık GDO’yu Yemezler!

Ailesine düşkün herkesi özellikle de çocuklu anneleri bu aralar en çok rahatsız eden şey GDO, yani Genetiği Değiştirilmiş Organizmalar konusu olmalı. 12 GDO’lu ürün serbest bırakılmış, 42 daha onay bekliyormuş...

Hindi Nasıl Hazırlanır

Yılbaşı gecesini hindiyi damak tadınıza göre çeşitli tariflerle pişirebilirsiniz. Hindi dolması yapmayı düşünüyorsanız işte hindi pişirme ve servis tarifi; Bütün hindi yıkanıp temizlendikten sonra içerisine hazırlanan iç pilav konur. İç..

Haftalık Diyet Listesi

 Haftalık diyet listesi diyerek zayıflama konusunda belirli uğraşlar içerisine girdiğinizi biliyoruz. Fakat daha sağlıklı bir “haftalık diyet listesi” ile Avusturya’da diyet uzmanlığı yapan Esra Şimşek genel olarak herkesin uygulayabileceği haftalık..