30 Günde 9 Kilogram Zayıflatan Diyet Listesi

 30 Günde 9 Kilogram Zayıflatan Diyet Listesi   Yalnızca bir ayda ortalama olarak 9 kilogram zayıflamak isterseniz bu harika diyet listesini uygulamanızı tavsiye ediyoruz. 30 gün boyunca düzenli olarak uyguladığınız..

Diyet Yemekleri

Diyet Balıklı Pilav (pişirme süresi 40 dakika, porsiyon başına 385 kalori içerir) Malzemeler: 1 su bardağı pirinç, 200 gr dilimlenmiş beyaz balık, 2 adet doğranmış soğan, 1 kahve fincanı beyaz..

Yepyeni Diyet Listesi

Fazla kilolarınızı vermek için bol bütçeli alışverişler yapmanıza gerek yok. Bu diyet listesi ile hem kilolarınıza hemde gereksiz harcamalarınıza veda edin, yazımızın devamını okuyara Dr. Öz’ün yepyeni diyet listesini öğrenin...