En Çok Zayıflatan Yiyecekler Hangileridir?

diyet-sağlık-beslenme-vitamin-meyve En çok zayıflatan yiyecekler hangileridir?   Yiyeceklerin besin değerleri kadar kilo yapmaması da önemli. Hatta mümkünse zayıflamaya yardımcı bile olsa tadından yenmez. Peki, kilo vermeye yardımcı besinler neler? Esmer..