Yoğurt Yağları Yakıyor

Göbek bölgenizdeki fazlalıklarınızı yağsız yoğurt tüketerek atabilirsiniz. ABD’de yapılan bir araştırmada, düşük kalorili rejimlerine yoğurt seçeneğini ekleyen ve günde üç öğün yağsız yoğurt yiyen aşırı kiloluların, yoğurtsuz bir diyet uygulayanlara..