Su İçsem Yarıyor Diyenlerden Misiniz?

Sizde su içsem yarıyor bir türlü kilo veremiyorum diyenlerdenmisiniz. Su içsem yarıyor diyorsanız metabolizmanızı hızlandırmalı ve diyet tuzaklarına dikkat etmeniz gerekiyor.Ayrıca yavaş çalışan bir metabolizmanız varsa egzersiz çok önemlidir. Kas..